374 articoli su Salute e Benessere
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21/02/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Dalla tavola al tuo organismo: tutti i benefici dell'olio d'olivaIngrediente principe della cucina mediterranea e dai numerosi benefici per il nostro organismo: ecco le proprietà dell'olio d'oliva.
3 minuti
15/02/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Fai fatica ad addormentarti? Ecco le tecniche e i rimedi efficaciSvegliarsi la mattina riposati è fondamentale per iniziare la giornata col piede giusto: leggi i tips per favorire la qualità e la durata del tuo sonno.
4 minuti
07/02/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
"Ti amo": dillo con un regalo!Regalare benessere è un atto d'amore: leggi la nostra guida e scegli il regalo perfetto per la tua dolce metà insieme a noi.
7 minuti
07/02/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Cos'è il metodo mindfulness? Ce lo racconta la Dottoressa Gloria RinaldiniVivere il momento in pace con sé stessi? La Dott.ssa Gloria Rinaldini ci racconta come raggiungere questo obiettivo tramite il metodo mindfulness.
4 minuti
03/02/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Oncologia: come sostenere psicologicamente i pazienti e i loro familiari? L'esperta rispondeQuale importanza riveste l'assistenza psicologica ai pazienti oncologici e ai loro familiari durante la pandemia? Ne parliamo con la dott.ssa Varani.
3 minuti
17/01/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Vuoi dormire sonni tranquilli? Prova queste posizioni!Un cattivo risveglio può influire negativamente sulle nostre giornate: ecco le posizioni migliori per dormire tranquillo, comodo e rilassato.
3 minuti
09/01/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Carenza di farmaci? Ecco perchéL'AIFA stima che siano oltre 3000 i farmaci carenti in Italia: quali sono le cause, e come ovviare a questa problematica?
3 minuti
06/01/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Tè verde: conosci tutti i suoi benefici?Forse ami sorseggiarlo per rilassarti, ma sapevi che il tè verde porta anche numerosi vantaggi all'organismo? Ecco quali!
3 minuti
29/12/22
Team BENU
Salute e Benessere
Benvenuto 2023, addio cattive abitudini!Comincia il 2023 e con esso arrivano i buoni propositi per il nuovo anno: al primo posto, prendersi cura di sé e del proprio benessere.