374 articoli su Salute e Benessere

peperoncino
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26/03/21

Dott.ssa Claudia Brattini

Salute e Benessere

Il peperoncino: proprietà, benefici e curiosità

Il peperoncino è una spezia immancabile in moltissimi piatti di tutto il mondo: scopri tutte le sue proprietà con la nostra infografica!

ragazzo che cammina
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23/03/21

Dott.ssa Claudia Brattini

Lifestyle

Dimagrire camminando: il fitwalking

Camminare è un'attività naturale e salutare, in particolare se fatto a passo sostenuto: scopri tutti i benefici del fitwalking!

Annalisa Minetti
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19/03/21

Dott.ssa Claudia Brattini

Lifestyle

Sport, disabilità e qualità di vita: intervistiamo Annalisa Minetti (seconda parte)

Parliamo di musica e sport con Annalisa Minetti e scopriamo come prepararsi a una maratona (e un po' anche alla vita): leggi l'intervista!

ragazza addormentata
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12/03/21

Team BENU

Salute e Benessere

Il magnesio: un aiuto contro l'insonnia

Problemi a dormire bene? Un'integrazione di magnesio può rivelarsi utile per combattere l'insonnia e per migliorare la qualità del sonno: scopri perché!

José ci mostra alcuni giochi motori per bambini
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06/03/21

Dott.ssa Claudia Brattini

Covid-19

Sempre attivi anche a casa: giochi motori per bambini

Il movimento quotidiano è fondamentale per il benessere dei bambini: prova con loro questi giochi motori, perfetti da fare anche in casa!

bambino con ciambelle in mano
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04/03/21

Dott.ssa Claudia Brattini

Covid-19

Alimentazione e obesità infantile durante la pandemia

Partire dalla corretta alimentazione per scongiurare l'obesità infantile è fondamentale, anche durante il Covid-19: leggi il nostro articolo.

microbiota intestinale
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23/02/21

Dott.ssa Claudia Brattini

Salute e Benessere

Microbiota intestinale: cos'è e perché è importante?

La salute del microbiota intestinale è correlata al benessere generale dell'organismo: ma cos'è di preciso e cosa lo rende così importante?

anziani che usano il tablet
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19/02/21

Dott.ssa Claudia Brattini

Covid-19

Un anno di Covid-19. Cosa è cambiato?

Il nostro resoconto della situazione attuale a un anno dal primo caso di Covid-19 in Italia: ultime novità, vaccini, nuove abitudini...

toelettatura gatti
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4 minuti

16/02/21

Team BENU

Lifestyle

La toelettatura del pelo del gatto

I gatti hanno una loro beauty routine quotidiana: aiutiamoli con il grooming e prestando attenzione ai piccoli problemi del pelo. Leggi l'articolo!