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Donna che prepara la valigia
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4 minuti

27/07/22

Team BENU

Vacanze

L'essenziale in valigia: cosa portare in viaggio con te

Spazzolino, creme solari, medicinali... cos'altro manca in valigia? Prepara il tuo viaggio con i nostri suggerimenti per non dimenticare nulla!

una cesta di mirtilli rossi
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3 minuti

26/07/22

Dott.ssa Claudia Brattini

Salute e Benessere

Tutte le proprietà del mirtillo rosso

Una bacca straordinaria, dalle proprietà antiossidanti e utile contro la cistite: scopri di più sul mirtillo rosso con la nostra infografica!

piedi che salgono la scaletta di una piscina
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4 minuti

26/07/22

Team BENU

Rimedi stagionali

Estate e micosi cutanee: dalla tinea pedis all'onicomicosi

Estate: una stagione a rischio per le micosi cutanee, in particolare per quelle del piede come onicomicosi e tinea pedis. Come intervenire?

colon irritabile: rimedi e consigli per viaggiare sereni
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3 minuti

22/07/22

Dott.ssa Claudia Brattini

Rimedi stagionali

In vacanza con il colon irritabile

Non lasciare che la colite spastica ti rovini le vacanze: scopri gli espedienti e i rimedi per partire sereni, anche con il colon irritabile

integratori in estate: quali scegliere?
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3 minuti

19/07/22

Dott.ssa Claudia Brattini

Rimedi stagionali

Integratori: come scegliere quelli più adatti per l'estate

Usare i giusti integratori in estate può aiutare a combattere la stanchezza e a compensare la perdita di sali minerali: scopri come sceglierli.

proteggi i tuoi capelli al sole
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2 minuti

19/07/22

Team BENU

Beauty

4 regole per la protezione solare dei tuoi capelli

Le vacanze al mare si avvicinano? Dallo spray protettivo all'integratore alimentare, scopri quattro regole per capelli sempre belli e protetti dal sole.

ghiaccioli alla frutta
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4 minuti

15/07/22

Dott.ssa Claudia Brattini

Cucina

Luglio: ghiaccioli fatti in casa con la frutta di stagione!

Scegliere la frutta e la verdura di stagione è più buono e fa bene: a luglio prova la nostra ricetta dei ghiaccioli alla frutta fatti in casa!

sportivi sulla neve
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5 minuti

13/07/22

Dott.ssa Claudia Brattini

Lifestyle

Gestione dello stress, determinazione e resilienza: intervistiamo Pietro Trabucchi

Psicologo dello sport e autore: parliamo con Pietro Trabucchi di motivazione, determinazione e gestione dello stress.

ragazza che si sfrega gli occhi
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3 minuti

12/07/22

Dott.ssa Claudia Brattini

Rimedi stagionali

Proteggere gli occhi in estate: le regole d'oro

Sole, acqua salata e cloro delle piscine possono mettere a rischio il benessere dei nostri occhi: ecco i nostro consigli per proteggerli.

infermiera con siringa in mano
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7 minuti

09/07/22

Dott.ssa Claudia Brattini

Salute e Benessere

Difterite, Tetano, Pertosse: cosa sono, e perché fare il vaccino?

Difterite, Tetano e Pertosse sono tre malattie infettive che possono essere prevenute tramite un vaccino trivalente: scopriamo di più.