374 articoli su Salute e Benessere
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23/01/24
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Pillole di scienza: socializzare fa bene anche alla salute!L'isolamento sociale non ha conseguenze solo a livello psicologico: scopriamo quello che dicono gli ultimi studi sul rapporto fra solitudine e salute.
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16/01/24
Team BENU
Salute e Benessere
Antiossidanti naturali e dove trovarli: combatti lo stress ossidativoGli antiossidanti combattono lo stress ossidativo causato dai radicali liberi: scopri come ottenere i loro benefici anti-age integrandoli nella tua dieta.
4 minuti
04/01/24
Team BENU
Salute e Benessere
Digital detox: perché una pausa dalla tecnologia fa bene alla menteFra i buoni propositi dell'anno nuovo non può mancare il digital detox: prendersi una pausa da social e tecnologia può avere benefici per corpo e mente.
2 minuti
02/01/24
Team BENU
Salute e Benessere
Forfora: i nostri consigli per eliminarlaLa forfora non è un problema solo estetico: scopriamo le cause della formazione, nella tipologia grassa e in quella secca, e come eliminarla dai capelli.
2 minuti
29/12/23
Team BENU
Salute e Benessere
L'alimentazione che fa bene al microbiota: sì a fibre e fermentiLa salute del microbiota, o flora intestinale, influenza quella di tutto il corpo. L'assunzione di alimenti ricchi di fibre e fermenti aiuta a promuoverla.
3 minuti
27/12/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Covid-19
Influenza, comune raffreddore o Covid? Scopri le differenze e previeni i malanni stagionaliI malanni stagionali non sono tutti uguali: scopri come prevenirli e come distinguere il Covid-19 da influenza e comune raffreddore.
5 minuti
20/12/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
A Natale regalati una tisana calda: scopri le ricetteNatale vuol dire anche sorseggiare tisane calde sul divano: scopri le nostre ricette per infusi a base di malva, finocchio, zenzero e limone.
3 minuti
12/12/23
Team BENU
Salute e Benessere
Come sconfiggere la stanchezza post-influenzaL'influenza può lasciarsi dietro sintomi come inappetenza, astenia o stanchezza cronica: scopri come supportare la convalescenza con dieta e integratori.
3 minuti
07/12/23
Dott.ssa Claudia Brattini
Salute e Benessere
Officine della Salute e assistenza ai più fragili: quali sono i risultati dopo due anni?Parliamo con Rosario Valastro di Officine della Salute, progetto della Croce Rossa Italiana nato per fornire assistenza sanitaria alle persone fragili.