Blog home

Oli essenziali vicino a fiori viola
Tempo di lettura

3 minuti

16/12/20

Team BENU

Salute e Benessere

Usare gli oli essenziali per l'aromaterapia

Gli oli essenziali si possono usare per profumare l'ambiente ma anche per supportare il nostro benessere quotidiano: conosci l'aromaterapia?

le pandemie nella storia: due donne con mascherina durante la Spagnola
Tempo di lettura

4 minuti

15/12/20

Dott.ssa Claudia Brattini

Covid-19

Non solo Covid-19: le pandemie nella storia

La storia dell'uomo è stata segnata da numerose epidemie e pandemie: quali sono state le principali e cosa ci insegna il passato?

due bambini scelgono e giocano con alimenti nutrienti e salutari
Tempo di lettura

4 minuti

11/12/20

Team BENU

Cucina

Alla scoperta della piramide alimentare: bambini, si parte!

Bambini, siete pronti per partire alla scoperta della piramide alimentare? Comincia la nostra gustosa avventura nel mondo del cibo!

Irene Cioni si prepara per una lezione di yoga contro l'insonnia
Tempo di lettura

1 minuti

06/12/20

Team BENU

Lifestyle

In forma con Lloyds: lo yoga per combattere l'insonnia

Chi soffre di insonnia può provare una sequenza di yoga rilassante, da svolgere la sera per eliminare le tensioni e dormire bene.

verdura e frutta di stagione dicembre
Tempo di lettura

1 minuti

03/12/20

Dott.ssa Claudia Brattini

Cucina

Mangiare di stagione - dicembre

Scarica la nostra spesa di stagione con i prodotti che trovi naturalmente nel mese di dicembre. Mangiare di stagione fa bene ed è più buono!

mangiare di stagione a dicembre
Tempo di lettura

1 minuti

03/12/20

Team BENU

Cucina

MANGIARE DI STAGIONE - Dicembre

Mangiare frutta e verdura di stagione fa bene ed è più buono: stampa e porta con te la spesa della frutta e della verdura di dicembre!

bambina gioca su un'altalena artigianale in un prato
Tempo di lettura

3 minuti

01/12/20

Team BENU

I primi anni

Kit di primo soccorso per bambini: crealo con tuo figlio

Prepara un kit di primo soccorso insieme al tuo bambino per insegnargli a prendersi cura di se stesso in modo facile e divertente.

mani di persona anziana
Tempo di lettura

4 minuti

27/11/20

Dott.ssa Claudia Brattini

Salute e Benessere

Convivere con il Parkinson: diagnosi e prospettive

Scopri di più sulla malattia di Parkinson: sintomi, terapie e convivenza con quella che è una delle più diffuse patologie neurodegenerative.

coppia in accappatoio che si lava i denti sorridendo
Tempo di lettura

3 minuti

25/11/20

Dott.ssa Claudia Brattini

Salute e Benessere

Le malattie del parodonto: sintomi e prevenzione

Gengivite, paradontite, mucosite... impara a riconoscere le malattie del parodonto e scopri cosa fare per una corretta prevenzione.

scarpe rosse in piazza per una manifestazione contro la violenza sulle donne
Tempo di lettura

5 minuti

24/11/20

Dott.ssa Claudia Brattini

Covid-19

La violenza domestica e sulle donne nell'epoca del Covid-19

Il periodo del lockdown ha visto crescere i numeri della violenza sulle donne: cosa fare e a chi chiedere aiuto in caso di bisogno?